Dans l’écrin d’un temps suspendu, loin des jugements et des prouesses attendues, ce stage nous convie à une douce rencontre avec soi : « Se Réinventer_Présence en écho des corps ».
Durant cette semaine hors du tumulte, je vous propose une exploration sensible, un retour aux sources intimes de votre être.
Ralentir le flux.
S’accorder le droit d’exister tel que l’on est,
dans la joie simple d’être vivant.e,
sans masque, sans devoir,
sans la moindre culpabilité.
☁️Laissons un souffle nouveau s’installer… RESPIRER, comme une caresse de l’air… VIBRER, au diapason de nos cellules… DANSER, l’élan de l’âme qui se déploie !🌿
Prenons soin de nos paysages intérieurs, ces terres fertiles qui murmurent à l’oreille de la Terre-Mère, gardienne de nos échanges et miroir de notre nature changeante.
Des danses improvisées aux douces explorations somatiques, je vous invite à un voyage au cœur des matières qui nourrissent ma pratique depuis tant d’années.
Une rencontre intime avec le Body-Mind Centering®, pour retrouver le souffle de nos origines, là où le toucher et le mouvement étaient les premiers mots de notre apprentissage et de notre éclosion.
Les outils d’autohypnose, comme une porte ouverte vers des états de conscience élargis, simples et guidés. Le Mouvement Authentique®, pour se dévoiler et être vu dans notre vérité la plus pure.
Ce lieu, comme une invitation à la contemplation, nous offrira la joie de la marche méditative en pleine conscience, savourant « l’inter-être » qui nous relie à nous-mêmes, aux autres et à la nature environnante.
🎶 Comment accorder nos rythmes intérieurs pour « Se Réinventer » ?
C’est avant tout s’offrir la permission du changement, en redessinant les contours de nos possibles. Cela devient une évidence lorsque nous reconnaissons les murmures de notre corps, d’où naissent nos sensations, nos perceptions, nos émotions. Accueillir notre présence avec une confiance renouvelée, comme une source jaillissante.
Avec la poésie des arts somatiques, je vous propose une traversée initiatique de nos paysages cellulaires, un voyage exploratoire de notre motricité et une douce attention au toucher. Puis, au gré des danses improvisées, laisser éclore votre créativité, en redécouvrant un mouvement libéré, en harmonie avec vos sens, et en tissant des liens ludiques avec l’espace et les autres.
Pour cela, en tant que guide attentif et intuitif, je vous accompagnerai avec douceur et adaptation tout au long de ce voyage introspectif et créatif.
Cette cinquième édition est une aventure collective, où chaque participant·e devient co-créateur·trice d’un espace partagé, reliés par une même quête de sens, d’authenticité, et par la magie de la rencontre.
Ce temps est un rendez-vous précieux que vous vous offrez, en sentant que l’écho de votre propre appel résonne avec celui des autres voyageurs.
Il y a toujours une magie dans la rencontre. L’élan et l’énergie de ce cheminement se manifestent déjà, avant même nos premiers regards. Peut-être qu’en lisant ces mots, une douce synchronicité tisse un lien invisible avec d’autres âmes en quête. Cette alchimie profonde, au-delà des sentiers battus de la pensée, est déjà une douce confiance en soi, une reconnaissance des sensations que votre corps vous murmure à la lecture de cette invitation…
Être créateur de votre vie, c’est oser vous réinventer en explorant la présence en écho des corps, en redécouvrant la confiance en soi à travers les sensations qui naissent à chaque instant, les accueillir et les vivre en pleine conscience.
