Quels sont nos outils pédagogiques?
- Le BMC®
- La danse contemporaine
- L’improvisation en danse
- Le Contact Improvisation
- L’autohypnose
- Le Mouvement Authentique®
- La Pleine Conscience
- Les thérapies cognitivo-comportementales, systémiques brèves, systémiques familiales
- Les neurosciences
- La Communication Non Violente®
- Et plus largement, notre passion pour la relation humaine, le mouvement, la création, nos propres parcours de vie, notre amour pour la transmission de ce qui nous anime et de ce qui nous fait sentir vivants jour après jour
Les arts somatiques
Le mot soma vient du mot grec « sôma » qui signifie « corps ». Le champ somatique est lié à l’étude du corps vécu.
Les arts somatiques regroupent un ensemble de méthodes et de disciplines : le Body-Mind Centering®, le Mouvement Authentique®, l’eutonie Gerda Alexander, la méthode Laban-Bartenieff, la Méthode Feldenkraistm, entre autres… Ces approches ont en commun un apprentissage basé sur l’expérience. Elles visent à la réorganisation sensorielle, motrice, perceptive du corps. Le corps y est abordé dans sa globalité à la fois physique, émotionnelle et mentale.
La psychologie et le développement personnel.
La psychologie vise à comprendre les ressorts des comportements, des pensées, des sentiments humains, qui s’expriment chez l’individu et dans sa relation à un autre individu ou un groupe d’individus.
Le développement personnel tend à l’amélioration de la connaissance de soi, afin de permettre un épanouissement de chacun ajusté à sa singularité.