Avec Laurent GIBEAUX

S’offrir un temps pour soi, un moment partagé sans compétition ou performance. C’est l’objet de ce stage ; « Se Réinventer_Présence en écho des corps ».

Au cours de cette semaine privilégiée, je vous propose la mise en œuvre de ressources afin de revenir vers soi, ralentir le temps et gouter à la joie d’être vivant avec tous nos processus et sans aucune culpabilité !

Laisser un tempo se faire… RESPIRER  VIBRER   DANSER !!!

Prendre acte et soin de nos paysages intérieurs tel un écho vibrant à la Terre gardienne de nos inter échanges et miroir de notre nature impermanente.

Des formes de danse improvisation,  aux arts somatiques, je vous convie à voyager à travers les matières qui sont le fondement de ma pratique depuis plusieurs années.

Une rencontre avec le Body-Mind Centering®, pour revenir sur nos origines cellulaires où le toucher et le mouvement sont les bases de notre apprentissage et de notre développement.

Les outils d’autohypnose pour s’initier de manière simple et guidée à la conscience modifiée. Le Mouvement Authentique^® pour se laisser voir et être vu tel que l’on est.

Nous profiterons également de ce lieu qui offre comme possibilité de pratiquer la marche et les méditations de Pleine Conscience, et goûter à « l’inter-être » en soi, avec les autres et l’environnement.

Accordage et concordance des temps…Comment « Se Réinventer » ? 

C’est avant tout s’autoriser au changement en redéfinissant nos potentiels de vie. Cela devient possible par la reconnaissance de nos mécanismes physiologiques d’où émergent nos sensations, nos perceptions, et nos émotions. Inviter notre présence par une confiance pleine et renouvelée.

Avec les arts somatiques, je vous propose une traversée, un voyage initiatique et exploratoire de nos processus cellulaires, en passant par notre organisation motrice et une sensibilisation au toucher.  Puis par les formes de danses improvisées, de laisser apparaitre votre créativité tant par la manière de redécouvrir un mouvement libéré et en accord avec vos sens que par l’organisation de l’espace, du jeu avec les partenaires.

Pour cela, en ma qualité de guide expérimenté, je vous accompagnerai avec adaptabilité et intuition tout au long de ce voyage introspectif et créatif.

Cette cinquième édition de ce stage d’été est conçue comme une aventure collective vers une destination inédite où chaque participant(e) forme un groupe uni par une quête personnelle.  Ce moment est à l’image d’un rendez-vous que vous vous donnez à vous même en vous apercevant que l’écho ou les raisons de votre embarquement résonnent avec ceux des autres stagiaires.

Il y a toujours quelque chose de magique liée à la rencontre. La vibration et l’énergie de s’engager dans cette traversée se manifestent déjà avant votre venue.  En lisant peut-être ces lignes, la synchronicité de cette envie fait alors un lien à distance avec les autres personnes qui souhaitent également embarquer. Cette alchimie physiologique, au-delà de la pensée cartésienne, est déjà une manière somatique de se faire confiance en reconnaissant les sensations que votre corps émet à la lecture de cette proposition…

Être créateur(trice) de vos vies, c’est oser vous réinventer en explorant la présence en écho des corps et en redécouvrant la confiance en soi à travers les sensations physiologiques qui émergent à chaque instant, les reconnaitre et les vivre en  pleine conscience.